E-book "28 dias de você - A Jornada do Autoconhecimento e Amor-próprio"

Com 28 perguntas e propostas, o e-book te guiará durante 28 dias, trazendo reflexões e desafios que te ajudarão a explorar e fortalecer a relação com a pessoa mais importante da sua vida: você mesmo.

EU QUERO!

VOCÊ VAI PASSAR POR DUAS FASES...

Fase 1: Autoconhecimento, Reflexão e Crescimento Pessoal

Descubra e aceite quem você é. Questione suas crenças e valores fundamentais e reflita sobre como eles moldam sua vida. Perguntas profundas que nesta fase ajudarão você a reconhecer e valorizar suas qualidades únicas. Reflita sobre seu passado, seus desafios e suas conquistas. Esta fase é sobre reconhecer o que se passa no seu íntimo. 

Fase 2: Autoamor, Autocuidado, Conexão e Propósito

Aprenda a cuidar de si mesmo com a mesma dedicação que você dedica aos outros. Explore práticas de autocuidado e estratégias para promover o bem-estar emocional e físico. Esta fase inclui atividades que incentivam a se colocar em situações que estimulam seu amor próprio. Conecte-se com seu propósito de vida e descubra como suas paixões e interesses podem orientar suas ações diárias. Os desafios desta fase ajudarão você a alinhar suas atividades com seus valores e a encontrar um sentido mais profundo em sua jornada.

Perguntas Frequentes

Como vou receber o livro?

O livro existe apenas na versão digital, em PDF. A Hotmart (plataforma responsável pelo livro) te envia um e-mail com o acesso ao e-book. É possível acessar pelo celular, tablet, notebook ou kindle.

Como vou registrar as respostas?

Se quiser registrar suas respostas no próprio livro, é só baixar e imprimr. Porém, você pode registrar as respostas em um caderno ou folha à parte, ou até mesmo no bloco notas do seu celular, notebook, ou tablet. Se registrar em  folhas avulsas, lembre-se de mantê-las juntas e seguras para não perdê-las, afinal elas serão um registro da sua jornada.

Posso parcelar?

Sim, em até 4x.   

Esse livro é para homem ou mulher?

Esse livro não tem gênero específico, é para todas as pessoas que querem se conhecer, se amar e transformarem suas vidas atráves do relacionamento com elas mesmas.

Tem garantia?

Sim, de 7 dias. Basta entrar em contato pelo e-mail de suporte. Obs: A garantia não será aplicada se o e-book for baixado.

Marina Cardoso Lima

Autora

Comunicadora, criadora de conteúdo e entusiasta do comportamento humano. Com mais de 40 milhões de vizualizações nas redes sociais, compartilha pensamentos e reflexões pessoais através de vídeos sobre autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e relacionamentos todos os dias. Seu objetivo é ser um ponto de luz que clareia o caminho de quem deseja se conhecer melhor, se amar e crescer em todos as aspectos da própria vida.